Randonnée Mont Lozère en marche nordique : Séjour randonné bien-être accompagnée

Jour 1 

Bagnols-les-Bains

Installation dans le petit village lozérien de Bagnols-les-Bains, au pied du mont Lozère. Accueil à partir de 16h, présentation du séjour autour du pot de bienvenue et dîner à l'hébergement. 

Jour 2

Forêt de La Loubière

Prêt du matériel, initiation sur les bordures du Lot, pique-nique, après-midi boucle de l'Oustal Crémat et découverte également de la forêt de la Loubière, une des plus belles sapinières des Cévennes, où le sapin pectiné rare à l'état naturel, a été très répandu par les forestiers. Retour pour l'option balnéo vers 16h30-17h.

Jour 3

Clochers Tourmente

Randonnée à la découverte des villages des flancs du mont Lozère, et de leurs traditions. Les villages et hameaux du mont Lozère ont en commun l'existence d'un patrimoine usuel important, reflet d'une vie villageoise et rurale intense. Les clochers de tourmente rythmaient autrefois l'activité du hameau et servaient de repère sonore. Pendant les longs mois d'hiver, la tourmente, vent rasant balayant la neige poudreuse, limitait les liaisons entre les villages et surprenait les voyageurs. Ils devaient leur salut au son de la cloche actionnée par les villageois, signalant la proximité d'un abri.

Jour 4

Château du Tournel

Randonnée à la découverte du château du Tournel qui abritait dès le XIIème siècle la Baronnie du Tournel. Cette citadelle de schiste, dont il ne reste aujourd'hui que des ruines, dressée au dessus du Lot, semblait imprenable. Au pied des murs de pierres et des tours veillant sur la haute vallée se trouve l'ancien hameau du Tournel. Le château fut abandonné au 17e siècle après la destruction d'une partie de ses fortifications ordonnée par Richelieu. Découverte également du village de Saint-Julien-du-Tournel,et de son église romane du 12e-13e siècle.

Jour 5

Sources du Tarn

Randonnée à la découverte du Tarn, qui prend sa source au creux d'une combe, dans un ensemble de tourbières qui assure un débit important à la rivière dès son premier kilomètre. Au début de son cours, le Tarn est un ruisseau froid, aux eaux pures, acides et peu minéralisées. Découverte également de la ferme de Mas Camargues, écomusée du mont Lozère, et du territoire des Templiers. Les parcours et forêts du sommet du mont Lozère ont appartenu jusqu'en 1795 aux chevaliers de l'ordre de Saint Jean de Jérusalem, qui avaient installé la commanderie de Gap Francès au hameau de l'Hôpital. Leur propriété était bornée par des pierres plantées marquées de la croix de Malte, emblème de l'ordre.

Jour 6

Roc des Laubies - Croix de Maître Vidal

Randonnée à la découverte du Mont Lozère, et de ses quelques particularités naturelles : le granite et son érosion laissant apparaître, sur les versants des vallées et au fond de celles-ci, des chaos de blocs arrondis de granite ou même la roche massive. Découverte également des tourbières, couvertes de sphaignes, proches des mousses, capables d'emmagasiner jusqu'à 3000 m3 d'eau par hectare.

Jour 7

Bagnols-les-Bains

Fin du séjour après le petit-déjeuner.

Programme donné à titre indicatif. Les circuits de randonnées pourront être modifiés et adaptés en fonction de la météo, du niveau ou d'autres critères.

*******************************

Programme bien-être :

- Une séance collective de découverte sophrologie d' 1 heure.

Les options bien-être se déroulent à l'établiisement thermal situé à une centaine de mètres de l'hôtel (Peignoir et serviette sont fournis), en option.

• Bassin intérieur et extérieur en eau thermale
• Tisanerie
• Sauna infrarouge
• Sauna sel
• Douche de Runes (douche Niagara)
• Vaporium
• Frigidarium (partie des thermes où l’on peut prendre des bains d’eau froide).
• Caldarium ( partie des thermes où l’on peut prendre des bains chauds).
• Douche locale
• Douche manteau

• Accès au SPA THERMAL (demi-journée) : 22 €
• Forfait 3 accès au SPA THERMAL : 66 €
• Forfait 4 accès au SPA THERMAL : 88 €

Circuit

Randonnée accompagnée -  Le Mont Lozère (marche nordique)

Hébergement et restauration

- 6 nuits en hôtel 2*, en pension complète avec repas le midi. Cuisine traditionnelle : dîners pris à l'hôtel et déjeuners sous forme de pique-nique. 

L'hôtel possède une piscine intérieure chauffée, bain à remous et sauna (indépendante du centre thermal). Vous pouvez donc en profiter même si vous n'avez pas pris d'option bien-être.

Nombre de participants

De 5 à 8 participants. 

Niveau 

2 globes. De 4 à 5 heures de marche par jour. Itinéraire de montagne avec dénivelé positif moyen de 300 à 400 m par jour. Sentiers de moyenne montagne, pâturages, landes et chemins entre 900 et 1699 m d'altitude.

Encadrement

Un accompagnateur diplômé d'État, spécialiste de la région.

Arrivée

Le jour 1 vers 16h, arrivée et installation à l'hôtel à Bagnols-Les-Bains. A 19h, présentation du séjour autour d'un pot d'accueil.

Retour

Le jour 7 après le petit-déjeuner à Bagnols-les-Bains.

Accès

En voiture 
Stationnement possible à l'hôtel.

En train