Randonnée Lozère : Séjour randonnée liberté

La Lozère aux mille facettes
Randonnée liberté
Durée de séjour : 7 jours

A partir de

515,00 €

par personne sur une base double

Randonné bien-être liberté - la Lozère aux mille facettes / Rando bien-être

Chaque jour, en fonction du choix de votre randonnée, des cartes et des topo-guides vous sont fournis ainsi qu’un bon pique-nique. Au besoin, Francis ou Laurent vous conseillerons sur vos escapades journalières. À votre retour, profitez des séances de balnéothérapie à l’établissement thermal (piscine intérieure active, piscine extérieure chauffée, hammams, jacuzzi, espace sensoriel, douche au jet, douche manteau, bain écossais). Les équipements au sein de l’hôtel sont également à votre disposition (piscine intérieure chauffée, sauna, espace détente).

 

Vous apprécierez :

- Le pays du granite : Le Mont Lozère et ses crêtes dénudées, ses chaos granitiques, son panorama unique et ses légendes.

- Le pays du schiste : La haute vallée du Lot avec les toits de lauzes et les ruines du château de Tournel.

- Le pays du calcaire : les vastes étendues appelées "Causses", les menhirs et les dolmens.

 

 

Jour 1

Installation dans le petit village lozérien de Bagnols-les-Bains, au pied du mont Lozère, dans un hôtel "logis de France". Accueil, présentation du séjour autour du pot de bienvenue et dîner à l'hébergement.

 

Jour 2

Clochers de Tourmente

Randonnée à la découverte des villages des flancs du Mont Lozère, et de leurs traditions. Les villages et hameaux du Mont Lozère ont en commun l’existence d’un patrimoine usuel important, reflet d’une vie villageoise et rurale intense. Les clochers de tourmente rythmaient autrefois l’activité du hameau et servaient de repère sonore. Pendant les longs mois d’hiver, la tourmente, vent rasant balayant la neige poudreuse, limitait les liaisons entre les villages et surprenait les voyageurs. Ils devaient leur salut au son de la cloche actionnée par les villageois, signalant la proximité d’un abri.

Montée 300 à 500 m - 2h30 à 3 h de marche

 

Jour 3

Gorges du Bramont

Randonnée à la découverte du ruisseau du Bramont, qui prend sa source sur le Mont Lozère, au pied du Roc des Laubies. Après un bref trajet sur la montagne, il dévale le rebord granitique en creusant une vallée aiguë, qui s'épanouit ensuite dans les marnes du Valdonnez. Des chemins muletiers reliaient les villages de la montagne à ceux de la vallée. Découverte également du site des Bondons, vaste témoin des terrains sédimentaires qui recouvraient jadis complètement les granites et les schistes des Cévennes. Ces longues croupes calcaires des Bondons sont le plus important ensemble mégalithique régional : plus de 150 menhirs couchés par le temps et 4 dolmens.

Montée 250 à 400 m - 2h30 à 3h30 de marche

 

Jour 4

Les sources du Tarn

Randonnée à la découverte du Tarn, qui prend sa source au creux d’une combe, dans un ensemble de tourbières qui assure un débit important à la rivière dès son premier kilomètre. Au début de son cours, le Tarn est un ruisseau froid, aux eaux pures, acides et peu minéralisées. Découverte également de la ferme de Mas Camargues, écomusée du mont Lozère, et du territoire des Templiers. Les parcours et forêts du sommet du mont Lozère ont appartenu jusqu’en 1795 aux chevaliers de l’ordre de Saint Jean de Jérusalem, qui avaient installé la commanderie de Gap Francès au hameau de l’Hôpital. Leur propriété était bornée par des pierres plantées marquées de la croix de Malte, emblème de l’ordre.

Montée 250 m - 4h15 de marche

 

Jour 5

Les crêtes du Mont Lozère

Randonnée à la découverte du Pic de Finiels. Point culminant du Mont Lozère, ces hautes terres d’estive ont longtemps constitué une barrière suffisante pour limiter les contacts économiques et culturels entre les versants nord et sud. La crête sépare les Cévennes protestantes de la Margeride, catholique. On peut y découvrir, par beau temps, un panorama qui va des Alpes à la Méditerranée. La randonnée emprunte la route des chômeurs, construite dans les années 30 par des ouvriers, mais également le GR 70, l’itinéraire emprunté par Robert Louis Stevenson et son âne Modestine, lors de son voyage avec un âne à travers les Cévennes, au XIXème siècle.

Montée 300 à 400 m - 3h10 à 4h de marche

 

Jour 6

Le château du Tournel

Randonnée à la découverte du château du Tournel qui abritait dès le XIIème siècle la Baronnie du Tournel. Cette citadelle de schiste, dont il ne reste aujourd’hui que des ruines, dressée au dessus du Lot, semblait imprenable. Au pied des murs de pierres et des tours veillant sur la haute vallée se trouve l’ancien hameau du Tournel. Le château fut abandonné au XVIIème siècle après la destruction d’une partie de ses fortifications ordonnée par Richelieu. Découverte également du village de Saint Julien du Tournel, et de son église romane du XIIème - XIIIème siècle.

Montée 400 à 600 m - 3h10 à 4h10 de marche

 

Jour 7

Fin du séjour après le petit déjeuner.

 

 

Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.

 

Programme vitalité :

- Dans la semaine une soirée avec une apicultrice , Christine Gonella Le Mas d'Ardenne,

- Une séance collective de découverte sophrologie d'une heure.


Les options bien-être se déroulent à l'établiisement thermal situé à une centaine de mètres de l'hôtel (Peignoir et serviette sont fournis). (non compris)

 

3 jours d'accès à l'espace forme de l'établissement thermal (non compris) :

il vous recevra vers 9h le lundi, mercredi ou samedi et à partir de 16h30 le mardi, jeudi ou vendredi. Vous aurez à votre disposition :

- une piscine extérieure

- 3 séances en piscine active. température du bain 31°C.

- un jacuzzi : à la température de 38°C avec des buses hydrauliques de massage et des buses d'arrivées d'air.

- un hammam : Le centre dispose de 2 étuves, une à la température de 49°C, et l'autre est à 44°C.

- 3 accès bain écossais

- 3 accès espace sensoriel : pièce de repos chauffée avec ambiance musicale et parfumée aux essences de plantes.

- douche manteau : Douche chaude tridimensionnelle à faible pression.

- 3 accès douche filiforme : Jet tombant vertical permettant un massage localisé.

- une salle de gymnastique pour exercices libres

- 3 accès salle de fitness

- une salle de repos

 

option balnéo 3 soins  - au centre Aqua Calida (non compris)

Il vous recevra pour 3 soins au cours de la semaine.

 

1 modelages relaxants ( 20 min ), Modelage localisé, aux huiles essentielles. Léger et anti-stress. Bienfaits : Stimule la circulation et apaise les tensions musculaires.


1 bains bouillonnants ( 15 min ) , Les bienfaits combinés de l'eau thermale et l'effet relaxant des bulles d'air...
Bienfaits : ce bain bouillonnant permet d'apaiser certaines tachycardies et de réguler la tension artérielle. Il favorise le relâchement musculaire et génère une impression de bien-être.


1 réflexologie plantaire ( 20 mn )

 

Option sophrologie soins énergétiques (non compris)
Entre massage Roxane Maurois vous propose au Chemins Francis des séances collectives de sophrologie ainsi que des séances individuelles de soin énergétique. Mes soins énergétiques allient Equilibre Crânio-sacral Biodynamique, Reiki, et d’autres outils glanés lors de mes recherches et expériences personnelles. Ils permettent d’harmoniser l’énergie dans les corps, le relâchement des tensions profondes et le ressourcement de la personne dans son entièreté. Ils agissent autant sur le physique que sur le mental et l’émotionnel. Une séance dure un peu plus d’une heure. Vous êtes allongé habillé sur une table de massage. Après un moment de relaxation guidée par la voix, j’écoute les messages de votre corps en posant les mains. Il va me guider durant toute la séance.

Le prix comprend

- l'hébergement en pension complète pour 6 nuits,

- l'accès libre aux équipements de l'hôtel (bibliothèque, espace détente, lave-linge, sèche-linge, séchoirn jeux de société ...),

- Une séance collective de découverte sophrologie d'une heure,

- Dans la semaine une soirée avec une apicultrice , Christine Gonella Le Mas d'Ardenne,

- la carte et les topos guides,

- le carnet de route.

Le prix ne comprend pas

- le trajet aller-retour depuis votre domicile,

- l'accès à l'espace forme de l'établissement thermal,

- Le forfait libre 3 soins Aqua Calida (en fin d'après midi). (1 modelage + 1 bain bouillonant + 1 réflexologie plantaire ),

- Option sophrologie soins énergétiques,

- les transferts en début et fin de randonnées,

- les boissons,

- les visites,

- le supplément chambre individuelle,

- les éventuelles taxes de séjour,

- les assurances.

DateOptionPrix
05/04/2020 au 03/07/2020option bien-être76 €
05/04/2020 au 03/07/2020supplément chambre 1 personne140 €
04/07/2020 au 11/07/2020option bien-être76 €
04/07/2020 au 11/07/2020supplément chambre 1 personne150 €
12/07/2020 au 15/08/2020option bien-être76 €
12/07/2020 au 15/08/2020supplément chambre 1 personne150 €
16/08/2020 au 29/08/2020option bien-être76 €
16/08/2020 au 29/08/2020supplément chambre 1 personne150 €
30/08/2020 au 31/10/2020option bien-être76 €
30/08/2020 au 31/10/2020supplément chambre 1 personne140 €

Circuit

Randonnée liberté bien-être : La Lozère aux mille facettes

 

Hébergement et restauration

Hébergement en pension complète pour 6 nuits en hôtel 2* à Bagnols-les-bains (Modern'hôtel, hôtel Le Malmont ou hôtel Le Moreau).

Une cuisine soignée et savoureuse faite de recettes régionales (label “Table Gourmande de Lozère”) vous sera concoctée par le chef. Pique-niques et goûters agrémenteront vos randonnées.

Au Modern’hôtel, bâtiment principal, la salle de restaurant, le bar, le coin cheminée, la bibliothèque, l’espace détente : la piscine intérieure chauffée (27 à 29°) avec nage à contre courant et jets de massage, le sauna et la salle détente gymnastique vous seront accessibles.
Vous disposerez également des équipements suivants : lave et sèche-linge, séchoir, jeux de société, jardin privatif…

 

Transferts

Vous effectuerez vous-même vos transferts en début et/ou en fin de randonnée. Un véhicule est indispensable pour la réalisation de ce séjour.

 

Nombre de participants

A partir de 2 personnes.

 

Niveau

Niveau 2 globes.

Dénivelé positif moyen : entre 300 et 600 m par jour.

Durée moyenne des étapes: 4h à 6h de marche.

 

Arrivée

Rendez-vous en fin de journée à votre hôtel situé à Bagnols les bains.

 

Retour

Fin du séjour le dernier jour après le petit-déjeuner.

 

Accès

En voiture :

Lyon/Bagnols-les-Bains par RN 88

Paris/Bagnols-les-Bains par A75/A71

En train : Gare d'accès Bagnols-Chadenet (halte). Attention ! Au départ de Paris la SNCF propose systématiquement le TGV via Nîmes. Il existe une autre possibilité par Clermont-Ferrand via La Bastide / Saint-Laurent-les-Bains (il faut insister !)
Descendez à la halte SNCF de Bagnols-Chadenet (arrivée vers 17h). Une navette gare-hôtel (aller-retour) est organisée gracieusement. Merci de nous avertir à l’avance de votre heure d’arrivée.

 

Témoignages

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La Lozère aux mille facettes

La Lozère aux mille facettes

Randonné bien-être liberté - la Lozère aux mille facettes / Rando bien-être

Chaque jour, en fonction du choix de votre randonnée, des cartes et des topo-guides vous sont fournis ainsi qu’un bon pique-nique. Au besoin, Francis ou Laurent vous conseillerons sur vos escapades journalières. À votre retour, profitez des séances de balnéothérapie à l’établissement thermal (piscine intérieure active, piscine extérieure chauffée, hammams, jacuzzi, espace sensoriel, douche au jet, douche manteau, bain écossais). Les équipements au sein de l’hôtel sont également à votre disposition (piscine intérieure chauffée, sauna, espace détente).

 

Vous apprécierez :

- Le pays du granite : Le Mont Lozère et ses crêtes dénudées, ses chaos granitiques, son panorama unique et ses légendes.

- Le pays du schiste : La haute vallée du Lot avec les toits de lauzes et les ruines du château de Tournel.

- Le pays du calcaire : les vastes étendues appelées "Causses", les menhirs et les dolmens.

 

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logo csm- Choisissez votre période, le nombre de participants, les éventuelles options puis laissez-vous guider.

-  Pas de frais d'inscription.

- Possibilité de payer en ligne (paiement sécurisé), par chèque, par Ancv ou par virement bancaire.

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1. Choisissez votre période

  • 05/04/2020 au 03/07/2020 515,00 €
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  • 04/07/2020 au 11/07/2020 565,00 €
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  • 12/07/2020 au 15/08/2020 615,00 €
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  • 16/08/2020 au 29/08/2020 565,00 €
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  • 30/08/2020 au 31/10/2020 515,00 €
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Nombre de participants :
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