Randonnée accompagnée - Le bassin d'Arcachon (marche nordique) / Marche Nordique
Ancien delta du Leyre ouvert sur l’océan, le bassin d'Arcachon s’est progressivement obstrué par une longue flèche sableuse, le Cap Ferret, constituée au fil des ans et transformée en pinède. Le Bassin d’Arcachon est une mer intérieure de 84 km de côte, ouvert sur l’océan par une passe de 3 km où s’étirent des îlots de sable blanc en forme de pirogues, entre le Cap Ferret et la Dune du Pilat, la plus grande dune d’Europe. Le flux et le reflux de la marée renouvelle deux fois par jour les eaux du Bassin et la rencontre avec les eaux douces de l'Eyre induit des milieux très variés, essentiels pour les oiseaux nicheurs ou marins au long cours et alevins en tout genre.
Réserve naturelle du Banc d’Arguin, rouleaux de vagues tumultueuses face à l’océan, réserve naturelle des Prés Salés de Lège, ports ostréicoles et cabanes colorées typiques de pêcheurs, décor de cartes postales, fascinante Dune du Pilat culminant à 103 m et posée à l’entrée du bassin, vie ralentie au rythme des marées, landes de Gascogne et plages interminables, Ville d’Hiver d’Arcachon… Une mosaïque de paysages.
Vous apprécierez :
- Les chemins iodés et vivifiants idéalement adaptés à la pratique de la marche nordique
- Toutes les facettes du Bassin d'Arcachon, de la Dune du Pilat à la Pointe du Cap Ferret
- Une dégustation autour des fruits de mer et crustacés du Bassin et/ou poisson de la criée (ou autre)
Jour 1
Bordeaux - Arès
Rendez-vous en tenue de randonnée devant la gare de Bordeaux Saint-Jean à 10h30, devant la sortie de la gare. Transfert de 1h15 jusque l’hébergement d'Arès ou rendez-vous directement à l‘hôtel à 11h45 pour ceux venu en voiture. Dépose des bagages. Pique-nique et initiation pour acquérir les bons gestes, vers les vastes forêts de pinèdes de Lège et Garonne et retour par les grandes plages aux rouleaux tumultueux de la Côte d’Argent. Restaurant proche de l’hôtel.
3h de marche nordique - montée 40 m - descente 40 m
Jour 2
La presqu’île de Lège-Cap-Ferret
Les bâtons nous entraînent dans un des coins les plus charmants du Bassin : de la quiétude des eaux du Bassin aux déferlantes de l’océan Atlantique, entre Bélisaire et la pointe du Cap, de petites places paisibles aux grandes plages. Traversée de villages de cabanes de pêcheurs, inscrites à l’inventaire des sites pittoresques. En option, visite du phare. Visite de l’Herbe, village typique. Restaurant proche de l’hôtel.
3 à 4h de marche nordique - montée 30 m - descente 30 m
Jour 3
La Dune du Pilat
La Dune du Pilat. Transfert de 1h10. Marche tonique pour l’ascension de cet immense vaisseau de sable qui houle vers la forêt et pour sa vue panoramique à 360° sur le Bassin, l'Océan, le Banc d'Arguin et les pinèdes à perte de vue. Boucle vers Soussine, entre océan, dunes et forêt. Transfert à Arcachon, côté parc Mauresque ville d’hiver ou d’été et “Osez l’ascenseur”. Visite libre. Retour à Arès et dîner libre en ville.
3 à 4h de marche nordique - montée 170 m - descente 170 m
Jour 4
Ports de Biganos - Teich - Arcachon
Transfert au Teich. Après une visite du port atypique de Biganos, départ pour le port du Teich. Boucle le long de prés endigués, roselières et chemins forestiers le long de l'Eyre. Transfert à Arcachon côté Port – Ville d’été en visite libre (selon l’heure et en option, boucle commentée en bateau dans le Bassin (vivement conseillé!). Retour à l’hôtel. En soirée, petit transfert au port ostréicole d'Andernos-Les-Bains. Repas autour des fruits de mer et crustacés du Bassin ou poisson selon la pêche du jour (ou salades) dans une baraque de pêcheur. Restaurant proche de l’hôtel.
3h de marche nordique - montée 30 m - descente 30 m
Jour 5
Domaine de Certes - Bordeaux
Départ de l’hôtel avec les bagages et les voitures personnelles. Petit transfert de 25 minutes au Domaine de Certes, classé « espace sensible », entre terre et mer, avec l'immensité du Bassin pour toile de fond et les oiseaux du rivage pour compagnons. Parking gratuit dans le Domaine. Boucle sur les sentiers du Littoral. Visite gratuite du Domaine de Certes, propriété du Conservatoire du Littoral. Départ avant 16h et transfert (environ 1 heure) à la gare Saint-Jean de Bordeaux (train pour Paris à 17h46).
2 à 3h de marche nordique - montée 30 m - descente 30 m
- le trajet aller-retour depuis votre domicile,
- le dîner du jour 3,
- le supplément chambre individuelle (en option),
| Date | Option | Prix |
|---|---|---|
| 12/05/25 au 16/05/25 | supplément chambre 1 personne | 160 € |
| 29/09/25 au 03/10/25 | supplément chambre 1 personne | 160 € |
| 06/10/25 au 10/10/25 | supplément chambre 1 personne | 160 € |
Circuit
Randonnée accompagnée - Le bassin d'Arcachon
Hébergement et restauration
- 5 nuits en hôtel 3*, en chambre de 2 personnes.
En pension complète du pique-nique du jour 1 au au pique-nique du jour 5. Restauration le soir à proximité de l'hôtel (dîner libre en jour 3).
Nombre de participants
De 5 à 8 participants.
Niveau
2 globes avec 3h à 4h de marche par jour en moyenne, sans difficultés techniques, ni dénivelés importants. L’apprentissage de la Marche Nordique est à la portée de tous. Son apprentissage est simple et ses bienfaits immédiats. L’utilisation de bâtons spécifiques soulage de façon active les articulations et donne un nouvel élan à la marche. Les bâtons, en fibres de carbone, munis de gantelets ergonomiques, facilitent les déplacements ; On fournit des efforts malgré soi et l’on va plus vite, plus loin, plus haut.
La Marche Nordique, remise en forme en douceur, s’adresse à tous et tout particulièrement aux personnes désirant reprendre une activité physique car elle assure le pas en toutes circonstances. Le travail musculaire est plus complet que la marche traditionnelle ; il tonifie la silhouette et soutient le maintien de la colonne vertébrale ; il redresse le buste et muscle les bras et les épaules ; il accroît la dépense de calories tout en soulageant les tensions. La respiration et l’oxygénation s’améliorent de jour en jour.
Encadrement
Accompagnateur en Montagne, diplômé instructeur Marche Nordique selon la législation en vigueur.
Début de séjour
A 10h30 devant la gare SNCF de Bordeaux si vous venez en train ou à 11h45 à l'hôtel si vous venez en voiture.
Fin de séjour
Vers 16h à la gare SNCF de Bordeaux.
Accès en voiture
Parking gratuit de l’hôtel. Prévenir l’accueil en cas de problème de dernière minute.
Accès en train
Gare SNCF de Bordeaux.
Le climat
Particulièrement agréable, le climat est doux par la présence du Bassin avec un ensoleillement important, océanique mais pouvant devenir parfois très venteux.
Témoignages
Chantal V - le 01/04/2025
Très satisfaite séjour bien dosé en marche nordique et visites. Excellent accueil hôtel confortable restauration de qualité.
Zouliaka H - le 27/05/2024
Satisfaite Très belle randonnée, belle découverte du bassin d'Arcachon..
L'hôtel est très bien, confort, bon accueil, bon petit déjeuner le matin, situation sympa.
Martine V - le 02/05/2024
Satisfaite Bonne organisation. Hôtel très sympathique, bien situé. Guide au top.
Chantal M - le 30/04/2024
Très satisfait Bien organisé et varié
Feroudja S - le 14/06/2023
Très satisfait - 8 au 12 mai 2023 Organisation parfaite. Guide dynamique et professionnelle. La tête pleine de beaux souvenirs et de moments agréables.
Dalila B - le 06/06/2023
Satisfait Très bonne organisation
Zeenat N - le 16/05/2022
Bassin d Arcachon Marche Nordique - 9/5/22 au 13/5/22 Satisfait. Très belle découverte, magnifique région, un joli panorama des trésors de la région. Accompagnatrice souriante, dynamique, à l écoute du groupe, très pédagogue sur la marche Nordique, les éléments de la nature, les oiseaux pendant les randonnées, très agréable
Annie B - le 16/05/2022
Arcachon du 09 au 13/05/2022 Satisfait. Je suis ravie de mon séjour
Bonne humeur de Béatrice et à l'écoute du groupe pour adapter éventuellement
Bonnes connaissances du lieu, des oiseaux... et partage de ces connaissances
Pique-nique bien avec tjrs un petit plus pour le plaisir
Comment réserver ?
- Choisissez votre période, le nombre de participants, les éventuelles options puis laissez-vous guider
- Pas de frais d'inscription !
- Possibilité de payer en ligne (paiement sécurisé), par chèque, par Ancv ou par virement bancaire
Attention, l'inscription et le versement de l'acompte sur notre site ne garantit pas la place sur votre séjour ; il faut donc attendre notre confirmation de réservation avant de préparer vos éventuelles réservations annexes.
Pour les séjours en formule accompagnée, la disponibilité d'un séjour n'est pas actualisée en temps réel et ne tient pas compte du type de chambre demandé.
Pour les séjours en liberté, il faut que tous les hébergements de votre séjour confirment la disponibilité de votre réservation (cela peut prendre quelques jours, le temps de recevoir les réponses de tous nos prestataires).
1. Choisissez votre période
- 12/05/2025 au 16/05/2025 745,00 € !En cours : circuit en cours de remplissage
Confirmé avec 1, 2 ou 3 pers. sup. : Avec 1, 2 ou 3 personnes supplémentaires, le départ de ce séjour sera confirmé.
Confirmé : le nombre minimum de participants est atteint, reste encore de la place
Complet : ne reste plus de place
Séjour liberté : sous réserve de disponibilité lors de la réservationRéservercomplet - 29/09/2025 au 03/10/2025 745,00 € !En cours : circuit en cours de remplissage
Confirmé avec 1, 2 ou 3 pers. sup. : Avec 1, 2 ou 3 personnes supplémentaires, le départ de ce séjour sera confirmé.
Confirmé : le nombre minimum de participants est atteint, reste encore de la place
Complet : ne reste plus de place
Séjour liberté : sous réserve de disponibilité lors de la réservationRéserveren cours - 06/10/2025 au 10/10/2025 730,00 € !En cours : circuit en cours de remplissage
Confirmé avec 1, 2 ou 3 pers. sup. : Avec 1, 2 ou 3 personnes supplémentaires, le départ de ce séjour sera confirmé.
Confirmé : le nombre minimum de participants est atteint, reste encore de la place
Complet : ne reste plus de place
Séjour liberté : sous réserve de disponibilité lors de la réservationRéserveren cours
Hervé A - le 01/04/2025
Épanouissant et reposant L'itinéraire (niveau annoncé, rythme des étapes...) ?
correspond à la proposition. Guide à l'écoute et adaptatif