Rando raquette et bien-être dans la vallée de la Clarée

Randonnée accompagnée
Durée de séjour : 7 jours

A partir de

840,00 €

par personne sur une base double

Randonnée accompagnée : Rando raquette et bien-être dans la vallée de la Clarée / Séjours Raquettes

 

Il est encore une vallée où l'harmonie naturelle n'a pas été rompue par le passage de l'homme. En effet cette vallée "classée", de la Clarée et son dernier village de Névache, est l'endroit parfait si vous avez besoin de vous éloigner du stress quotidien, de refaire le plein d'énergie. Ce séjour est un mélange entre la découverte de la nature, les séances de relaxation et d'étirements, et la douceur des séances bien-être.

 

Vous apprécierez :

- les randonnées passant dans les hameaux bucoliques.
- son option bien être,
- l'accompagnateur en montagne spécialisé en relaxation et/ou en yoga et/ou en méditation.

Pour vous aider à vous ressourcer, notre équipe vous proposera pendant les randonnées, en pleine nature, des pauses sophrologie ou d’exercices de respiration, de méditation ou de yoga, selon le guide qui vous encadrera et les spécialités qu’il pratique. Chaque matin avant votre petit déjeuner, vous pourrez participer à une séance d'éveil corporel. En fin d’après-midi ou en soirée, vous pourrez bénéficier d’une séance d'une heure en salle, d'étirements et de relaxation.

 

Jour 1

Accueil à l’hôtel** à Névache dans l’après-midi. Installation. Réunion d’information pour vous présenter votre semaine.

 

Jour 2 

Les hameaux de Névache et atelier bien-être

Après le petit déjeuner, 1/2 journée de randonnée douce pour découvrir le village de Névache et ses hameaux, et se ressourcer peu à peu. Dans l'après-midi, atelier bien-être (exemples)massages à deux (habillés), apprentissage des techniques d'automassage, ou relaxation biodynamique. Accès à l'Espace Bien Etre et séance d'étirements.

Environ 2h30 de marche.

 

Jour 3, 5 et 6

Randonnée à la journée

Petites journées de randonnée au départ de Névache (1600 m), dans les différents vallons de la Basse ou Haute Clarée. Le guide choisira la randonnée en fonction du niveau des participants, de la météo et de la nivologie, parmi : 

- Le col de l'Echelle (1762 m), très beau plateau verdoyant grâce à sa forêt de pins sylvestres

- Le vallon des Thures (2056 m) et sa demoiselle coiffée

- Alpages et refuge de Buffère (2096 m)

- La Haute Vallée de la Clarée le long des chalets d'estive jusqu'à Fontcouverte (1850 m)

Montée/Descente 300 à 500 m - 3h30 à 5h de marche selon les jours.

 

Jour 4

Balade demi-journée et atelier bien-être

Aujourd'hui, 1/2 journée de randonnée sur les Balcons de Névache ou dans le vallon du Creuset. L'après-midi, atelier bien-être (exemples)massages à deux (habillés), apprentissage des techniques d'automassage, ou relaxation biodynamique 

Environ 2h30 de marche. 


Jour 7

Fin du séjour après le petit déjeuner.

 

TRÈS IMPORTANT : l’encadrement se réserve le droit de modifier le programme quelle qu’en soit la cause (conditions météorologiques, nivologie, niveau technique des participants) dans le souci d’un meilleur déroulement de votre séjour.


*************************

L’espace Bien-être accesible en fin d’après-midi à l’hôtel

Sauna, hammam, Størvatt (jacuzzi extérieur en bois et chauffé au feu de bois), salle de détente, bar, et espace massage au retour de la randonnée. Dans votre forfait, il est prévu 1 accès par jour durant votre séjour. A l'heure actuelle, le hammam ne fonctionne pas à cause des normes sanitaires.

 

Les massages et soins (en option et sur réservation)

Nous disposons d’une salle de massage dans l’hôtel, et nous travaillons avec une équipe de masseuses et de thérapeutes indépendantes. Elles vous proposeront une offre de massages et de séances de kinésiologie ou d’ostéopathie.

Quelques exemples de massages :

-       Le Récupérateur : modelage tonique qui permet la détente et la décontraction des jambes et du dos après une journée de sport. (45 min).

-       La Réflexologie Plantaire de Relaxation : Ce rituel précieux des pieds et des mollets permet de stimuler des points de réflexologie et procure détente, bien-être et soulage les jambes lourdes. Parfait pour repartir du bon pied… (30 min)

-       La Bulle de Relaxation : modelage du dos, des bras, du décolleté, du cou et du visage qui procure une détente immédiate. (45 min)

 

 


Le prix comprend :

- l'hébergement en pension complète du dîner du J1 au petit déjeuner du J7,

- les transports locaux,

- l'encadrement par un accompagnateur en montagne connaissant bien la région,

- le matériel de raquette et de sécurité,

- les séances de réveil corporel le matin, et d’étirements le soir,

- les accès quotidiens à l’Espace Bien Être.

 

Le prix ne comprend pas :

- le trajet A/R depuis votre domicile,

- les massages ou les soins (45 e à 75 € de 30 à 75 minutes),

- le supplément chambre individuelle (en option),

- les boissons,

- les visites,

- la carte passeport montagne facultative (19,50 €),

- les assurances.

 

DateOptionPrix
07/03/2021 au 13/03/2021supplément chambre 1 personne120 €
14/03/2021 au 20/03/2021supplément chambre 1 personne90 €

Circuit

Randonnée accompagnée : Rando raquette et bien-être dans la vallée de la Clarée.

 

Hébergement et restauration

Sur ce séjour vous serez logés en chambre de 2 personnes. L’hébergement peut se faire à l’hôtel 2*, dans la nouvelle annexe ou dans les chalets annexes :

À l’hôtel 2* : Dans des chambres de 2 personnes avec sanitaire privatif (lavabo, douche et WC), ou en chambre individuelle avec sanitaire à partager dans une suite de 2 chambres de 2 places.

À l’annexe : Dans des chambres de 2 avec sanitaire privatif. Le petit-déjeuner se prend sur place. Il faudra traverser un petit chemin jusqu'à l’hôtel (200 m) pour venir prendre le repas du soir.

Aux chalets annexes : Dans des chambres de 2 ou 3 avec sanitaire à partager ou pas. Les chalets se trouvent à 20 m de l’hôtel, il sera donc nécessaire de traverser à l’hôtel pour venir prendre vos repas.

Les équipements de l'hôtel qui sont a votre disposition : une salle de restaurant, un salon avec cheminée, un coin bar, l’Espace Bien-Être (avec sauna, Størvatt (jacuzzi extérieur), hammam, espace massage et détente au coin de la cheminée, une salle de séchage et une terrasse.

Les dîners sont l'occasion de goûter aux produits locaux. Nous proposons deux menus au choix servi à l’assiette. Les pique-niques sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolats, biscuits).

 

Nombre de participants

12 personnes maximum.

 

Niveau

Modéré. Etapes de 3 à 5 heures de marche en moyenne par jour. Itinéraire de montagne avec des dénivelés allant jusqu' à 600 mètres cumulés en montée et/ou en descente. Il n'y a aucune difficulté tehcnique sinon de s'adapter aux raquettes la 1ère heure.

 

Transferts et portage

Nous utiliserons le minibus de l’hôtel, complété si besoin par un véhicule personnel. Vous portez votre sac pour la journée avec des vêtements chauds et imperméables, votre eau et le pique-nique.

 

Encadrement

Un accompagnateur de randonnée en montagne connaissant bien la région qui selon son parcours personnel sera formée en relaxation et/ou en yoga et/ou en méditation etc, et/ou en plus une intervenante dans ces domaines.

 

Matériel fourni

Raquettes + bâtons + ARVA et le matériel des ateliers.

 

Arrivée

Le jour 1 à l’hôtel** à Névache dans l’après-midi. .

 

Fin du séjour

Le jour 7, après le petit déjeuner à Névache. Si vous désirez prolonger la journée à Névache, vous pourrez laisser vos bagages à l’hôtel.

 

Accès

 En train : Gare de Briançon ou Bardonecchia

- Ligne Paris-Milan

- Ligne de nuit Paris - Briançon ou les trains de jours depuis Marseille ou Valence

De ces gares, des services de navettes vous permettent de parcourir les derniers kilomètres jusqu'à l'hôtel. Il faudra appeler l'hôtel pour connaitre le fonctionnement actualisé de ces navettes.

 En voiture :

- Depuis le sud, vous remontez la vallée de la Durance pour rejoindre Briançon.

- Depuis le nord et l'ouest, vous pouvez passer par le col du Lautaret et son panorama spectaculaire, ou choisir le confort du passage en Italie grâce au tunnel de Fréjus.

Vous devez circuler obligatoirement avec des pneus neige ou avoir une paire de chaïnes dans le coffre de la voiture.

L'hôtel dispose d'un grand parking privatif.

 En avion : 

Vous pouvez atterrir à Lyon ou à Turin, d'où vous trouvez des navettes pour Briançon.

 

 

 

 

 


Témoignages

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Il est encore une vallée où l'harmonie naturelle n'a pas été rompue par le passage de l'homme. En effet cette vallée "classée", de la Clarée et son dernier village de Névache, est l'endroit parfait si vous avez besoin de vous éloigner du stress quotidien, de refaire le plein d'énergie. Ce séjour est un mélange entre la découverte de la nature, les séances de relaxation et d'étirements, et la douceur des séances bien-être.

 

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logo csm- Choisissez votre période, le nombre de participants, les éventuelles options puis laissez-vous guider

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- Possibilité de payer en ligne (paiement sécurisé), par chèque, par Ancv ou par virement bancaire

 EN SAVOIR PLUS


Attention, l'inscription et le versement de l'acompte sur notre site ne garantit pas la place sur votre séjour ; il faut donc attendre notre confirmation de réservation avant de préparer vos éventuelles réservations annexes.


Pour les séjours en formule accompagnée, la disponibilité d'un séjour n'est pas actualisée en temps réel et ne tient pas compte du type de chambre demandé.

 

Pour les séjours en liberté, il faut que tous les hébergements de votre séjour confirment la disponibilité de votre réservation (cela peut prendre quelques jours, le temps de recevoir les réponses de tous nos prestataires).

 

INFORMATIONS COVID

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Oui, nous vous conseillons vivement d’anticiper pour garantir vos places !

En effet, lors du 1er déconfinement en 2020, nous avons reçu de très nombreuses réservations au même moment ; elles n’ont malheureusement pas pu être toutes validées, faute de disponibilités dans les hébergements ou de places sur nos séjours

 

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Nous remboursons l’intégralité de la somme versée

1. Choisissez votre période

  • 07/03/2021 au 13/03/2021 860,00 €
    !
    En cours : circuit en cours de remplissage
    Confirmé avec 1, 2 ou 3 pers. sup. : Avec 1, 2 ou 3 personnes supplémentaires, le départ de ce séjour sera confirmé.
    Confirmé : le nombre minimum de participants est atteint, reste encore de la place
    Complet : ne reste plus de place
    Séjour liberté : sous réserve de disponibilité lors de la réservation
    complet
    Réserver
  • 14/03/2021 au 20/03/2021 840,00 €
    !
    En cours : circuit en cours de remplissage
    Confirmé avec 1, 2 ou 3 pers. sup. : Avec 1, 2 ou 3 personnes supplémentaires, le départ de ce séjour sera confirmé.
    Confirmé : le nombre minimum de participants est atteint, reste encore de la place
    Complet : ne reste plus de place
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    en cours
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