Provence, Des Calanques de Cassis à la Sainte Baume

Randonnée accompagnée
Durée de séjour : 5 jours

A partir de

745,00 €

par personne sur une base double

Randonnée accompagnée - Provence - Des Calanques de Cassis à la Sainte Baume

 

Un itinéraire contrasté entre Cassis, où nous profiterons de balades dans les plus belles calanques et de l'animation le soir du port renommé et très courtisé, et la Montagne Sacrée de la Sainte-Baume qui cache une authenticité bienfaisante loin de la foule, où nous apprécierons la fraîcheur des forêts de chênes ou des vallons verdoyants. Vous apprécierez également la réputation du maitre restaurateur, qui nous préparera des mets fins et savoureux, tout en gardant en permanence un œil au loin sur la Grande Bleue.

 

Vous apprécierez :

- deux hébergements : un hôtel 1* et un hôtel 3* (réputé pour son chef "maitre restaurateur"),
- le contraste bienfaisant entre la mer et la montagne,
- le climat méditérranéen idéal au printemps et en automne.

Jour 1

Accueil par votre accompagnateur entre 9h30 et 9h45 en gare SNCF de Marseille Saint Charles pour ceux venus en train ou accueil à l’hôtel à Cassis à 10h30 pour ceux venus en voiture. Vous devez être en tenue de randonnée.
Transfert à l’hôtel à Cassis puis départ en randonnée (le pique-nique est fourni par l’accompagnateur).

La ronde des Calanques

Départ à pied de Cassis et traversée du plateau de la Fontasse jusqu'à la calanque d'En-Vau où nous pique niquons. Retour par le bord de mer et les magnifiques calanques de Port Pin et de Port-Miou, longues calanques bordées de falaises chargées d'histoire. Baignade dans la mer d'un bleu intense ... Des images étonnantes qui resteront gravées dans votre mémoire. Nuit à Cassis.

Montée 400 m - Descente 400 m - 4h30 de marche

 

Jour 2

Les Calanques de Sormiou, Morgiou et Sugiton

Transfert en bus et voiture personnelle à Luminy. Magnifique boucle au cœur du massif des Calanques dans une nature sauvage et préservée avec des points de vue étonnants sur la baie de Marseille puis le grand large et l'archipel protégé de Riou. Nous croiserons les calanques de Sormiou et de Morgiou célèbres pour leurs cabanons puis nous dirigerons par le bord de mer vers la grandiose calanque de Sugiton pour découvrir la partie orientale du massif. Retour par le vallon de l'Herbe ou de St Marthe, le col Ricard et enfin le col de la Gineste où nous reprenons le bus pour Cassis. Nuit à Cassis.

Montée 650 m - Descente 650 m - 5h de marche

 

Jour 3

La Ciotat pour Cassis par les Soubeyrannes

Transfert en bus de ligne pour la Ciotat, son port traditionnel et ses massifs de roches colorés aux formes extravagantes. Nous remontons ensuite vers le sémaphore du Bec de l'Aigle et le sommet des falaises Soubeyrannes, les plus hautes falaises maritimes d'Europe, que nous suivons par les crêtes jusqu'à Cassis. Vues grandioses sur la baie de Cassis et le massif des Calanques. Retour à pied à l'hôtel et transfert en bus et voiture personnelle à Plan d'Aups la Sainte Baume en fin d'après-midi (environ 50mn). Nuit à Plan d'Aups la Sainte Baume.

Montée : 600 m – Descente : 600 m – 5h de marche

 

Jour 4

Le sanctuaire et les crêtes de la Sainte Baume

Changement d'ambiance sur les versants nords du Massif de La Sainte-Baume. Nous traverserons la dernière forêt primaire de Provence pour rejoindre la grotte Sainte Marie Madeleine et son sanctuaire accroché en pleine paroi. La forêt, sacrée depuis des temps immémoriaux, est dominée par une longue ligne de crête de calcaire que nous suivrons pour rentrer à Plan d'Aups. A 1000m d'altitude nous surplomberons la côte méditerranéenne au sud et, si le temps le permet, les alpes vers le nord. Nuit à Plan d'Aups la Sainte Baume.

Note : Au printemps, le parcours des crêtes sera légèrement raccourci afin de profiter d’une balade à la découverte des sources de l’Huveaune. Son eau bleu laiteuse et ses vasques en travertin sont un incontournable à découvrir à cette période. Cette balade sera également l’occasion de découvrir les « glacières » à proximité de Plan d’Aups.

Montée : 400 m – Descente : 400 m – 5h de marche


Jour 5

Le pic de Bertagne

Au départ du Plan d'Aups, nous gravirons le Pic de Bertagne, extrémité ouest du massif de la Sainte Baume et plus haut sommet des Bouches du Rhône, d'où nous dominerons la vallée de l'Huveaune et la Baie de Marseille au loin. Pique-nique et descente vers Plan d'Aups en début d'après-midi. Fin de la randonnée le J6 vers 15h00 à Plan d'Aups.

Montée : 400 m – Descente : 400 m – 3h30 de marche



Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l’itinéraire indiqué (modification de l’état du terrain, éboulements, sentiers dégradés, météo...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !


Le prix comprend :

- l’hébergement en pension complète (pique-nique le midi) du pique-nique du Jour 1 au pique-nique du Jour 5,

- les transferts de personnes et de bagages tels que prévus au programme,

- l’encadrement par un accompagnateur connaissant bien la région,

- les taxes de séjour.

Le prix ne comprend pas :

- le trajet aller-retour depuis votre domicile,

- les déplacements supplémentaires liés à une modification du programme pour raisons météorologiques,

- les boissons,

- les visites,

- les assurances.

DateOptionPrix
02/09/2019 au 06/09/2019supplément chambre 1 personne150 €
09/09/2019 au 13/09/2019supplément chambre 1 personne150 €
16/09/2019 au 20/09/2019supplément chambre 1 personne150 €
23/09/2019 au 27/09/2019supplément chambre 1 personne150 €
30/09/2019 au 04/10/2019supplément chambre 1 personne150 €
07/10/2019 au 11/10/2019supplément chambre 1 personne150 €
14/10/2019 au 18/10/2019supplément chambre 1 personne150 €
21/10/2019 au 25/10/2019supplément chambre 1 personne150 €
28/10/2019 au 01/11/2019supplément chambre 1 personne150 €

Circuit

Randonnée accompagnée : Provence, Des Calanques de Cassis à la Sainte Baume

 

Hébergement et restauration

Hébergement en pension complète du pique nique du J1 au pique nique du J5.

Hôtel* à proximité de Cassis. Nous avons fait le choix de dormir près de Cassis car le centre-ville est très bruyant et il est très difficile de garer les voitures ! Par contre, l'accompagnateur vous amènera le soir avant le repas en visite libre dans Cassis et les dîners sont pris au centre de la ville. Hôtel simple mais pratique pour rejoindre le départ des randonnées.

Hôtel*** à Plan d'Aups, situé au coeur du massif de la Sainte-Baume, à 700m d'altitude. Chambre de 2 personnes (ou en chambre individuelle avec supplément). Cuisine gastronomique et régionale proposée au sein d'un restaurant typique à l'ambiance chaleureuse ; véritable étape gourmande du terroir préparé avec soin par votre Maitre-Restaurateur. Hôtel très charmant où vous pourrez profiter du parc arboré de 3000 m2.

Les repas du soir et petits déjeuners sont pris à l'hôtel ou dans un restaurant dans le village. Les repas de midi sont pris sous forme de pique-niques tirés du sac et consommés sur le terrain. Toutes les boissons restent à votre charge.

 

Nombre de participants

14 personnes maximum.

 

Niveau

Les sentiers des Calanques alternent les petites montées et descentes pour un dénivelé total par jour de 400 à 600 m environ selon les randonnées et de 5 heures de marche pour des distances évaluées entre 10 et 15 km. Si le dénivelé semble faible, la marche dans les Calanques s’adresse au randonneur car les sentiers sont caillouteux et nécessitent une certaine attention.

Les itinéraires qui parcourent les Calanques sont parfois escarpés ou comportent de brefs passages équipés et sécurisés (présence de chaînes ou de petits barreaux d’échelles) qui peuvent nécessiter de vous aider de vos mains, sans vertige. Encadré d’un professionnel qui connaît parfaitement ce secteur, ces petits passages techniques ne vous poseront pas de difficultés particulières.

 

Encadrement

Un accompagnateur de randonnée connaissant bien la région.

 

Bagages

Pour ceux venus en train, vos bagages sont transportés par nos soins entre la gare et l’hôtel à Cassis puis ils restent dans votre chambre. Nous les prenons également en charge pour rejoindre l’hôtel à Plan d’Aups. Ce bagage (un seul par personne) devra être souple de type sac de voyage ou de sport (valise interdite) et rester d’un poids raisonnable (12 kg maximum).

La journée vous ne portez que votre sac à dos (30L minimum conseillé) contenant vos effets personnels utiles à la randonnée (pique-nique, vêtements chauds, gourde…)

 

Transferts

Pour les déplacements entre l'hébergement et le départ des balades nous utilisons notre minibus de 8 places complété par vos voitures personnelles et du bus local si besoin, en particulier pour les J1 J2 J3 J5. Nous pouvons également être amené à répartir le groupe dans la voiture de l'accompagnateur et celles des participants. Un défraiement kilométrique sera proposé aux utilisateurs de leur véhicule (hors transfert entre les deux hôtels jour 3)

Dans tous les cas, pour le changement entre Cassis et Plan d'Aups, ceux qui sont venus en voiture devront l'utiliser afin d'éviter de revenir le vendredi soir à Cassis (Distance entre Cassis et Plan d’Aups : 40km environ).

 

Début du séjour

Le Jour 1 à 9h30 à la gare SNCF de Marseille, si vous arrivez en train.  Ou à 10h30, directement à l'hôtel à côté de Cassis, si vous arrivez en voiture.

 

Fin du séjour

Le Jour 5 vers 15h00 après la randonnée, à Plan d'Aups.

Si vous repartez en train, 2 choix possibles :

- soit votre accompagnateur vous dépose à Auriol à l'arrêt de bus pour vous rendre à la gare d'Aubagne (dans ce cas nous vous conseillons de prendre votre train à partir de 16h),

- soit vous pouvez opter pour un taxi privé entre Plan d'Aups et Aubagne. Transfert à réserver et à payer sur place, voir avec votre accompagnateur en début de séjour.

 

Accès

En voiture

Si vous utilisez votre voiture pour rejoindre directement l’hôtel, vous pourrez rejoindre l’hébergement où notre accompagnateur vous retrouvera. Vous pouvez déposer votre voiture au parking privatif, gratuit et fermé de l’hôtel. Le jour 3, vous effectuez le transfert à Plan d’Aups avec votre véhicule. A Plan d’Aups, l’hôtel dispose d’un parking privé et de nombreux parkings gratuits sont à votre disposition.

 

En train : TGV Paris – Marseille Saint Charles, puis TER ou bus pour Cassis. 

La gare est située à 3 km du centre-ville. Navette Bus de la Marcouline (1 €) pour rejoindre le centre-ville, ou taxi (environ 12 à 15 €).
Transfert entre Plan d'Aups et la gare SNCF d'Aubagne à 15h le J6 (nous vous conseillons de prendre votre train à partir de 16h00 à la gare SNCF d'Aubagne)

 

En avion: Aéroport Marseille-Provence, situé à environ 25 km au nord-ouest de Marseille. Navette bus toutes les 20 mn de 6 h 30 à 20 h 50 pour la gare SNCF Marseille Saint-Charles. Durée du trajet 25 mn.

 

Formalités

Carte d'identité en cours de validité.

Témoignages

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Provence, Des Calanques de Cassis à la Sainte Baume

Randonnée accompagnée - Provence - Des Calanques de Cassis à la Sainte Baume

 

Un itinéraire contrasté entre Cassis, où nous profiterons de balades dans les plus belles calanques et de l'animation le soir du port renommé et très courtisé, et la Montagne Sacrée de la Sainte-Baume qui cache une authenticité bienfaisante loin de la foule, où nous apprécierons la fraîcheur des forêts de chênes ou des vallons verdoyants. Vous apprécierez également la réputation du maitre restaurateur, qui nous préparera des mets fins et savoureux, tout en gardant en permanence un œil au loin sur la Grande Bleue.

 

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-  Pas de frais d'inscription.

- Possibilité de payer en ligne (paiement sécurisé), par chèque, par Ancv ou par virement bancaire.

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