L'Esterel (marche nordique)

Randonnée accompagnée
Durée de séjour : 5 jours

A partir de

670,00 €

par personne sur une base double

Entre St Raphaël et Cannes, le massif de l’Estérel est un morceau de Côte d’Azur protégé. Entièrement préservé à l’intérieur par un immense domaine forestier dont la moitié est classé en « Natura 2000 », le massif de l’Estérel est peu construit sur ses 36 Km de côtes dentelées où alternent petites plages, criques et calanques. Ses roches plongent dans la mer et offrent un paysage aux couleurs nuancées, du rouge des rochers au bleu émeraude de la Méditerranée, en passant par le jaune et le vert du mimosa fleuri à cette époque (février-mars). On ne sait plus que photographier !

La végétation méditerranéenne à souhait, embaume l’air de senteurs subtiles dès que le soleil réchauffe les cailloux. La douceur du climat fait de cet espace une destination privilégiée hors saison.


Vous apprécierez :

- La douceur du climat méditerranéen hors saison et les journées ensoleillées de la côte d'Azur,

- Un savant mélange de marche nordique et d'échappées vers de points de vue colorés,

- Les plus grands massifs de mimosa d'Europe, en pleine floraison (février - mars).

Jour 1

Saint Raphael

Rendez-vous à 13h à la gare SNCF de St Raphael. Transfert à l'hôtel à Saint-Aygulf. Accueil à l’hôtel à 13h30, pour ceux venus en voiture. Après s'être équipé, balade vers les Etangs de Villepey et la plage de St Aygulf.  Prise en mains des bâtons et initiation pour acquérir les bons gestes. Pour le Plaisir et la beauté du site, boucle sans bâtons, vers le Cap Dramont et l’Île d’Or.

2h de marche nordique - montée : 10 m - descente : 10 m

1h30 de marche normale - montée : 80 m - descente : 80 m

 

Jour 2

Massif de Tanneron

Depuis Tanneron, dans les collines boisées de plantations de mimosas, symbole de luminosité : Alternance de pistes forestières et chemins variés, au sein de véritables forêts jaunes et or, vers la plus grande forêt de mimosas d’Europe. Eveil musculaire, les différents pas pour trouver son style ; être à l’aise dans les obstacles. Etirements. Repas à l’hôtel.

5h de marche nordique - montée : 500 m - descente : 500 m

 

Jour 3

Les îles de Lérins

Transfert à Cannes et embarquement (15’) pour l’île boisée et chargée d’histoires de Ste Marguerite. Marche Nordique, découvertes historiques et journée bucolique ; initiation à la marche rapide, sans bâtons ; en option, visite du Fort Royal, où fût emprisonné l’énigmatique « Masque de Fer ».

3 à 4h de marche nordique - montée : 15 m - descente : 15 m

 

Jour 4

Au coeur du massif de l'Esterel

Spectacle géologique entre le lac de l'Ecureuil et la Baisse de Petite Vache. Petite grimpette vers la chapelle de la Sainte Baume ou le Pic du Cap Roux. Etirements. Transfert (selon le temps) sur le site du barrage de Malpasset.  Retour à l'hôtel.

3h de marche nordique - montée : 300 m - descente : 300 m

 

Jour 5

Le Rocher des Saumes

Depuis Théoule sur Mer, boucle vers le Rocher des Saumes, au départ de la plage de la Petite Fontaine. Superbes points de vue sur les criques et les îles de Lérins, dans une végétation méditerranéenne. Cocktail de rando et de marche nordique. Récupération des bagages à l'hôtel, transfert et fin du séjour devant la gare de Saint-Raphael avant 16h.

3h de marche nordique - montée : 250 m - descente 250 m

Le prix comprend :
- l’hébergement en chambre twin ou double,
- les repas, du dîner du J1 au pique-nique du J5,
- l'encadrement et les transferts terrestres en minibus personnel, limité à 8 personnes,
- les taxes de séjour,
- le prêt des bâtons de marche nordique.

Le prix ne comprend pas :
- les boissons personnelles,
- le pique-nique du jour 1,
- les visites non prévues ou en option,
- les assurances.
DateOptionPrix
22/02/2021 au 26/02/2021supplément chambre 1 personne94 €
01/03/2021 au 05/03/2021supplément chambre 1 personne94 €
08/03/2021 au 12/03/2021supplément chambre 1 personne94 €

Circuit

Randonnée accompagnée : L'Esterel, marche nordique.

 

Hébergement et restauration

4 nuits en hôtel 4*, en chambre de 2 personnes.

L'hôtel est situé en face de la mer, et a un accès direct à la plage. Parking gratuit.

Piques-niques pour les repas du midi. 

 

Nombre de participants

8 personnes maximum.

 

Niveau

Niveau 2 globes avec 3h à 4h de marche par jour en moyenne, sans difficultés techniques. Une journée avec 500m de montée. L’apprentissage de la Marche Nordique est à la portée de tous.

  

Encadrement

Accompagnateur en Montagne, diplômé instructeur Marche Nordique selon la législation en vigueur.

 

Début du séjour

Le Jour 1, rendez-vous à 13h devant la gare SNCF de St Raphael-Valescure si vous venez en train, ou à 13h30 directement à l'hôtel si vous venez en voiture.

 

Fin du séjour

Le Jour 5, transfert à la gare de St Raphael avant 16h. 

 

Accès

En voiture :

L’hôtel se situe après Fréjus, en face des plages et sur la RD 559 qui mène à St Tropez.    

Parking gratuit de l’hôtel.

En train :

Gare SNCF de St Raphael-Valescure. Nombreuses liaisons quotidiennes TGV.

 

Climat

Méditerranéen bien sûr, avec 300 jours d’ensoleillement par an! Doux l’hiver. Le début du printemps et l'automne étant les meilleures périodes. Beaucoup trop chaud en été avec interdiction de randonner dans les massifs.

Témoignages

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L'Esterel (marche nordique)

L'Esterel (marche nordique)

Entre St Raphaël et Cannes, le massif de l’Estérel est un morceau de Côte d’Azur protégé. Entièrement préservé à l’intérieur par un immense domaine forestier dont la moitié est classé en « Natura 2000 », le massif de l’Estérel est peu construit sur ses 36 Km de côtes dentelées où alternent petites plages, criques et calanques. Ses roches plongent dans la mer et offrent un paysage aux couleurs nuancées, du rouge des rochers au bleu émeraude de la Méditerranée, en passant par le jaune et le vert du mimosa fleuri à cette époque (février-mars). On ne sait plus que photographier !

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- La douceur du climat méditerranéen hors saison et les journées ensoleillées de la côte d'Azur,

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-  Pas de frais d'inscription.

- Possibilité de payer en ligne (paiement sécurisé), par chèque, par Ancv ou par virement bancaire.

 EN SAVOIR PLUS


Attention, l'inscription et le versement de l'acompte sur notre site ne garantit pas la place sur votre séjour ; il faut donc attendre notre confirmation de réservation avant de préparer vos éventuelles réservations annexes.


Pour les séjours en formule accompagnée, la disponibilité d'un séjour n'est pas actualisée en temps réel et ne tient pas compte du type de chambre demandé.

 

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1. Choisissez votre période

  • 22/02/2021 au 26/02/2021 670,00 €
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  • 01/03/2021 au 05/03/2021 670,00 €
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  • 08/03/2021 au 12/03/2021 670,00 €
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