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Croatie

Pays d’ Europe Centrale et du Sud , la  Croatie  s’étend au nord des Alpes jusqu’aux grandes plaines de l’est, puis rejoint les côtes de la mer Adriatique qu’elle longe en passant par les Alpes Dinariques en son centre. Riche d’un passé historique chargé, la Croatie mélange diverses influences culturelles, à l’instar de palais vénitiens et forts napoléoniens, vestiges romains et fameuse cité pavée de marbre blanc… La  diversité des...
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Croatie
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  • La Croatie et ses Îles

    La Croatie et ses Îles

    rando-croatie-slovenie-montenegro | Randonnée : liberté | Difficulté :
    2
    Niveau 1 : Vous aimez la marche mais vous n’avez pas d’entraînement préalable. Par jour, le dénivelé cumulé positif est inférieur à 200m et/ou la durée de marche effective est comprise entre 2h et 3h30.

    Niveau 2 : Vous pratiquez occasionnellement une activité physique durant l’année. Par jour, le dénivelé cumulé positif est compris entre 200 et 350 m, les étapes vont de 12 à 18 km en moyenne et/ou la durée de marche effective est comprise entre 4 à 5h.

    Niveau 3 : Accessible à toute personne pratiquant régulièrement une activité physique ou sportive. Par jour, le dénivelé cumulé positif est compris entre 300 et 600m, les étapes vont de 15 à 22 km et/ou la durée de la marche effective est en moyenne de 5h.

    Niveau 4 : Il est souhaitable de pratiquer d’une activité sportive régulière développant l’endurance (jogging, natation, vélo). Par jour, le dénivelé cumulé positif est compris entre 600 et 900m, la durée de marche effective est en moyenne de 6h et/ou les étapes sont comprises entre 18 et 25 km.

    Niveau 5 : Comme pour le niveau précèdent, il est recommandé de pratiquer une activité sportive. En moyenne, par jour le dénivelé cumulé positif est compris entre 700 et 1000m, la durée de marche effective est de 6 à 7h et/ou les étapes sont comprises entre 20 et 30 km.

    Référence : LI-CI7N

    8 jours

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