Bénodet et l'archipel des Glénan

Bretagne
Randonnée accompagnée
Durée de séjour : 6 jours

A partir de

925,00 €

par personne sur une base double

Rando bien-être : Bénodet et l'archipel de Glénan


Vous apprécierez:
- les randonnées en plein coeur du Pays Bigouden et sur les rives de l'Odet
- un programme vitalité complet associant détente et remise en forme
- l'excursion sur l'île des Glénan, jouissant d'une grande richesse naturelle

Dans le cadre agréable de l'estuaire de l'Odet, à la confluence de la rivière et de la mer, nous avons choisi un hôtel confortable non loin du port de plaisance. Nous sommes au coeur du pays bigouden, place forte de la culture bretonne. Ce programme de bien-être est complété par 2 demi-journées au Relais Thalasso, centre moderne au bord de la grande plage de Bénodet.

Le prix comprend :

- l’hébergement dans un hôtel 3*, en pension complète

- l’accès à l’espace hydro-marin

- les transferts

- l’excursion aux Glénan

- l'encadrement par un accompagnateur connaissant bien la région


Le prix ne comprend pas :

- le trajet aller-retour depuis votre domicile

- les boissons

- les soins (en option)

- les visites éventuelles

- les assurances

- le supplément chambre individuelle (Attention : la chambre individuelle est un petite chambre de 8m² avec lit 1 personne (120cm), si vous souhaitez être en chambre individuelle avec un grand lit, nous consulter pour connaitre le supplément et la disponibilité.)

Jour 1
Installation à l’hôtel et présentation du séjour par votre accompagnateur.

 

Jour 2 (randonnée 1)

Par le pont de Cornouaille, d'où nous dominons l'estuaire de l'Odet, remontée du fleuve jusqu’à l’église de Combrit et son petit ossuaire du 17ème siècle.

Montée 150m - Descente 120m - 3h30 de marche effective

 

Jour 3 (randonnée 2)

Depuis l'avancée rocheuse de Mousterlin, nous dominons une bonne partie de la côte sud du Finistère. Retour à pied vers Bénodet par le marais de la Mer Blanche séparé de la mer par une longue dune que les eaux franchissent deux fois par jour.

Montée 50m - Descente 50m - 3h30 de marche effective

 

Jour 4 (randonnée 3)

Boucle autour de Sainte-Marine, une petite cité entre mer et campagne. Vers 13h30, embarquement pour découvrir l’archipel des Glénan (1h). La blancheur de ses plages et la verte transparence de ses eaux vous transporteront sous d’autres latitudes (escale à l’île St Nicolas - 2 km pour faire le tour de l’île). Retour à Bénodet vers 18h30.

Montée 50m - Descente 50m - 4h de marche effective

 

Jour 5 (randonnée 4)

Découverte idéale de la ville close de Concarneau, célèbre pour son port et ses fortifications. Nous franchirons ses remparts du côté mer en prenant le bac pour une découverte de la baie sauvage de la Forêt Fouesnant, berceau des grands navigateurs à la voile, nous remonterons ensuite l’anse de Saint-Laurent jusqu’au moulin Chef du Bois.

Montée 120m - Descente 120m - 3h30 de marche

 

Jour 6

Dispersion à l'hôtel à Bénodet après le petit déjeuner.


 



Programme vitalité

Le centre de thalasso se trouve face à la plage principale de Bénodet à environ 100m de l’hôtel.

Ce programme vitalité allie randonnée et soins au Relais Thalasso de Bénodet.

Le forfait de base inclut l’accès à l’espace hydro-marin uniquement. Si vous souhaitez approfondir l’aspect détente, vous pouvez choisir l’option « soins », 3 soirs dans la semaine.


Dans le forfait de base : 

Accès à l’espace hydro-marin 3 soirs de la semaine. Vous profiterez d'un espace natation et de toutes les vertus de l'eau de mer dans un bassin chauffé à 31°. Des maîtres nageurs sauront vous informer sur les activités les plus bénéfiques selon vos attentes. Dans l’espace hydro-marin, vous trouverez également : des jets sous-marins, une cascade, une banquette bouillonnante, des saunas, des hammams, une rivière de marche en eau froide, une salle de gymnastique, une salle de tisanerie et une salle de repos avec aromathérapie.

 

En option :

Programme de 5 soins:

-       2 bains hydromassants ou bouillonnants : dans une baignoire d'eau de mer naturelle, à bonne température, des jets issus des parois selon un cycle qui va des pieds à la nuque vont réaliser un massage musculaire décontractant. La touche supplémentaire, c'est l'ajout d'algues ou d'huiles essentielles.

-       1 massage-modelage : Techniques manuelles pratiquées à l'aide d'huile ou de crème de massage enrichie aux huiles essentielles. Les manoeuvres se concentrent principalement sur le dos, l'arrière des jambes (20 mn)

-       1 enveloppement d’algues : application sur l'ensemble du corps d'algues chaudes (broyées ou micro-éclatées) riches en éléments nutritifs (oligo-éléments, vitamines, etc...) facilement assimilables par l'organisme. Il permet un rééquilibrage global de l'organisme en le reminéralisant.

-       1 massage modelage sous pluie marine : Vous êtes allongé sous une rampe d’eau de mer chaude mêlée au baume de modelage à la cire d’abeille. Ce soin est remarquable et emprunte un cheminement précis en pressions glissées profondes et circulaires alternées sur tout le corps.

 

Equipement à prévoir (également en vente sur place) :

- un maillot de bain

- un bonnet de bain (obligatoire)

- des claquettes

Le relais thalasso fournit peignoir et serviette.

 

IMPORTANT : Nous vous recommandons de vérifier votre aptitude médicale aux soins de thalassothérapie (eau de mer). Pour information : le bilan de santé lors d’une consultation médicale (hors forfait) n’est pas obligatoire mais peut être effectué sur place et sur votre demande en début ou fin de séjour (prix environ 24€).

 

 

DateOptionPrix
03/07/2017 au 08/07/2017option thalasso140 €
03/07/2017 au 08/07/2017supplément chambre 1 personne145 €
17/07/2017 au 22/07/2017option thalasso140 €
17/07/2017 au 22/07/2017supplément chambre 1 personne145 €
31/07/2017 au 05/08/2017option thalasso140 €
31/07/2017 au 05/08/2017supplément chambre 1 personne145 €
14/08/2017 au 19/08/2017option thalasso140 €
14/08/2017 au 19/08/2017supplément chambre 1 personne145 €
28/08/2017 au 02/09/2017option thalasso140 €
28/08/2017 au 02/09/2017supplément chambre 1 personne145 €

Circuit
Rando thalasso accompagnée : Bénodet et l'archipel des Glénan.


Hébergement et restauration
Hôtel 3* avec piscine idéalement situé face à la grande plage de Bénodet et à 100 m de la thalasso. Hébergement en demi-pension et une soirée crêperie. Pique-nique le midi.

Attention : la chambre individuelle est un petite chambre de 8m² avec lit 1 personne (120cm), si vous souhaitez être en chambre individuelle avec un grand lit, nous consulter pour connaitre le supplément et la disponibilité.


Encadrement
Accompagnateur de randonnée connaissant bien la Bretagne.


Nombre de participants
14 personnes maximum.


Niveau
Niveau 1 globe. Etapes de 10 à 14 km par jour, soit 3h30 de marche en moyenne avec faibles dénivellations. Le J4, excursion sur les Glénan (petite balade).

 

Portage

Portage d’un petit sac pendant les randonnées (pique-nique, gourde…).

 

Accueil

Rendez-vous à Bénodet avec votre accompagnateur à l’hôtel à 18h.     
Une convocation vous sera envoyée une dizaine de jours avant le départ pour vous préciser les coordonnées de l’accompagnateur.


Retour
Après le petit déjeuner à l'hôtel de Bénodet (bus de ligne pour Quimper hors forfait).


Accès en train

Arrivée : TGV Paris Montparnasse – Quimper.

Puis correspondance en bus pour Bénodet :

- Bus de ligne au départ de la gare SNCF de Quimper (ligne 41) jusqu’au centre de Bénodet, voir le site : http://www.viaoo29.fr ou téléphoner à la gare routière de Quimper au 0 810 810 029. Le trajet dure environ 0h45 min (tarif : 2 € le trajet).

Retour : Bus de ligne Quimper – Bénodet http://www.viaoo29.fr ou téléphoner à la gare routière de Quimper au 0 810 810 029 puis TGV Quimper – Paris Montparnasse.

Consulter le site des transports collectifs en Bretagne www.breizhgo.com. Ce site vous facilite le voyage dans toute la région, d’un réseau à l’autre. Il vous permet de calculer vos itinéraires dans toute la Bretagne en transport collectif (train bus, car, etc...).


Accès en voiture

De Paris (555 km): prendre l'A6a puis l'A10 en direction de « Bordeaux-Orléans », continuer ensuite sur l'A11 en direction de « Chartres-Rennes », puis suivre Rennes par l'A81. A l’approche de Rennes, prendre la direction « Rocade Sud-Nantes » puis « Lorient » par la N24. Poursuivre par la N165 et sortir à l’indication « Bénodet/Fouesnant/Concarneau ». Suivre enfin la D44 sur 20km jusqu’à Bénodet.

Stationnement du véhicule durant le séjour :

Vous pouvez laisser votre véhicule dans le parc de l’hôtel.

 

Le climat

Le climat breton est océanique et tempéré. Le temps varie au rythme des marées, selon les cycles de la lune et en fonction des vents, ce qui explique le climat changeant. L’hiver, la région essuie ses plus lourdes tempêtes mais les températures sont rarement négatives alors que, l’été, l’air du littoral vient rafraîchir l’atmosphère.

Témoignages

Nelly C - le 13/09/2016

Satisfaisant Découverte d'une très belle région, et relaxation à la thalasso.

    Jacqueline M - le 19/08/2016

    Très satisfait Randonnées agréables très variées. Thalasso très agréable.

      Jacqueline T - le 10/08/2016

      Très satisfaisant Paysages très beaux et bonnes prestations hôtelières.

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        Vous apprécierez:
        - les randonnées en plein coeur du Pays Bigouden et sur les rives de l'Odet
        - un programme vitalité complet associant détente et remise en forme
        - l'excursion sur l'île des Glénan, jouissant d'une grande richesse naturelle

        Dans le cadre agréable de l'estuaire de l'Odet, à la confluence de la rivière et de la mer, nous avons choisi un hôtel confortable non loin du port de plaisance. Nous sommes au coeur du pays bigouden, place forte de la culture bretonne. Ce programme de bien-être est complété par 2 demi-journées au Relais Thalasso, centre moderne au bord de la grande plage de Bénodet.

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        Comment réserver ?

        logo csm- Choisissez votre période, le nombre de participants, les éventuelles options puis laissez-vous guider.

        -  Pas de frais d'inscription.

        - Possibilité de payer en ligne (paiement sécurisé), par chèque, par Ancv ou par virement bancaire.

        En savoir plus 

        1. Choisissez vos dates

        • 03/07/2017 au 08/07/2017 925,00 €
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          Confirmé avec 1, 2 ou 3 pers. sup. : Avec 1, 2 ou 3 personnes supplémentaires, le départ de ce séjour sera confirmé.
          Confirmé : le nombre minimum de participants est atteint, reste encore de la place
          Complet : ne reste plus de place
          Séjour liberté : sous réserve de disponibilité lors de la réservation
          confirmé
          Choisir
        • 17/07/2017 au 22/07/2017 925,00 €
          !
          En cours : circuit en cours de remplissage
          Confirmé avec 1, 2 ou 3 pers. sup. : Avec 1, 2 ou 3 personnes supplémentaires, le départ de ce séjour sera confirmé.
          Confirmé : le nombre minimum de participants est atteint, reste encore de la place
          Complet : ne reste plus de place
          Séjour liberté : sous réserve de disponibilité lors de la réservation
          confirmé
          Choisir
        • 31/07/2017 au 05/08/2017 925,00 €
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          Choisir
        • 14/08/2017 au 19/08/2017 925,00 €
          !
          En cours : circuit en cours de remplissage
          Confirmé avec 1, 2 ou 3 pers. sup. : Avec 1, 2 ou 3 personnes supplémentaires, le départ de ce séjour sera confirmé.
          Confirmé : le nombre minimum de participants est atteint, reste encore de la place
          Complet : ne reste plus de place
          Séjour liberté : sous réserve de disponibilité lors de la réservation
          confirmé
          Choisir
        • 28/08/2017 au 02/09/2017 925,00 €
          !
          En cours : circuit en cours de remplissage
          Confirmé avec 1, 2 ou 3 pers. sup. : Avec 1, 2 ou 3 personnes supplémentaires, le départ de ce séjour sera confirmé.
          Confirmé : le nombre minimum de participants est atteint, reste encore de la place
          Complet : ne reste plus de place
          Séjour liberté : sous réserve de disponibilité lors de la réservation
          en cours
          Choisir

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